Jól tudjuk, hogy a leszokás érdekében (legyen szó dohányzásról, drogról vagy akár alkoholról) a legjobb döntés az, ha felkeressük orvosunkat, hogy tőle kérjünk megfelelő segítséget. De emellett vannak más lehetőségek is. Lehet itt próbálkozni újévi fogadalmakkal vagy elhatározásokkal, hogy holnaptól letesszük, de mindjárt nagyobb az ösztönző erő, ha a pénzünk a tét.

A StickK.com egy igazi web kettes ötlet. A következő a lényege. Kötünk egy szerződést a site-tal, miszerint mondjuk 6 hét alatt leszokunk a dohányzásról és a cél érdekében heti 50$-árt áldozunk fel, a bíra pedig kedvesünk vagy valamelyik barátunk lesz. Minden héten a bíránk eldönti, hogy sikerült-e elérni a célunkat. Ha nem, már le is kerül a pénz az előre megadott bankszámlánkról. Ha sikerült betartani mindent, akkor visszakapjuk a pénzt maradéktalanul.



Akkor igazán izgalmas a dolog, ha az eredménytelenség esetén pénzt kapó személy maga a bíra, akiben egyébként értelemszerűen megbízunk.

Megalakultak már az első dohányzás vagy elhízás ellen küzdő csoportok is. Természetesen, új célokat is alkothatunk érdekeink és bankszámlánk tükrében.

Ha ez mégsem segítene, íme még egy kis ösztönzés:

• Mennyi kátrány van 400 cigarettában: Videó!
• Mi történik a szervezeteddel, ha most rögtön abbahagyod a dohányzást?
• Illusztrálva: Miért okoz a mobiltelefon rákot?
• 10 biztos lépés a betegséghez
• Vicces hirdetés férfi dohányosoknak
• Az év mamája díj nyertese...
• Ezért ne dohányozz!