Mind tudjuk, milyen fontos odafigyelni arra, mit is eszünk. Gondolom éppen ezért sokan elolvassák a címkéket és leírásokat, de még így is nehéz tudatosítani magunkban, mennyi cukor, koleszterin, kalória van egy-egy ételben, italban. A Sugar Stacks oldal ezen szeretne segíteni. Nem elég, hogy információt osztanak meg a különböző élelmiszerek cukortartalmáról, de vizuálisan is bemutatják azokat. Íme például az ismert üdítőital, egy gyümölcsös jégkrém és egy csoki shake:

Lehet böngészni...

Több e-mailt kaptam a napokban, melyekben olyan forrásokat kértek, amik szemléletesen mutatják be a terhesség folyamatát. Szerencsére most jelent meg a Scientific American lapban egy hosszú cikk a magzat és édesanyja kapcsolatáról, melyet a theVisualMD.com oldala próbált meg vizuálissá tenni, ahol a terhesség minden hete leírásokkal és animációkkal van részletezve.

És egy videó arról, mi is áll a theVisualMD mögött:

Megjegyzem a Mayo Klinika hasonló megoldása is hasznos.

Tavaly októberben PhD tanulmányokat kezdtem a klinikai genomika területén. Azzal foglalkozom, hogy az egyszerűen hozzáférhető genomikai vizsgálatok milyen viszonyban vannak a betegségekkel kapcsolatos hajlamokkal. Az első cikkem a napokban jelent meg egy nyílt hozzáférésű lapban, a BMC Medical Genomics-ban. A címe: Peripheral blood gene expression patterns discriminate among chronic inflammatory diseases and healthy controls and identify novel targets.

3 betegségben (pikkelysömör, rheumatoid arthritis és gyulladásos bélbetegség) perifériás vérmintákban elemeztük 96 génnek a kifejeződését és igyekeztünk összefüggéseket találni, illetve olyan célpontokat azonosítani, melyek későbbi kezelések alapjául szolgálhatnak.

Minden megjegyzést, kritikát, visszajelzést örömmel fogadunk.

A tördeletlen változat már pdf-ben elérhető.

A napokban írtam az első orvosi online TV-csatornáról, a Medical Doctor Interactive Television-ről, mely nem akármilyen jövőbeli terveket szellőztet meg nap, mint nap. Bizony többek közt az is tervben van náluk, hogy élőben mutassanak műtéteket, amit iPhone-on vagy iPad-en lehetne követni.  Sőt konferenciákat, orvosi összejöveteleket is fognak streamelni.

Greg Lucier, a Life Technologies igazgatójának, előadása a TEDMED-en.

A CureTogether.com az egyik leghíresebb betegek számára készült közösségi oldal. Évek óta folynak ott kutatások anonim módon, mivel a betegek megosztják kezelésük, életmódjuk részleteit és ezeket egy nagyon jól felépített rendszerben lehet elemezni. Legutóbb azt jelentették be, hogy találtak néhány meglepően hasznos kezelési formát depresszióra. Az ábrán a vízszintes tengely mutatja, mennyire ismert egy kezelés (jobbra az ismertebbek), a függőleges tengely pedig a hatékonyságot tükrözi (fent a leghatékonyabb).

944 depressziós beteg profiljának elemzése alapján úgy tűnik, a masszázs és a fényterápia meglepően hatásosnak bizonyultak. De nem szabad elfelejteni a jobb felső sarokban lévő (hatékony és ismert) kezelési formákat sem. A testmozgás és meditáció még mindig nagyon meggyőző. 

Arra példa ez, hogyan lehet a betegközösségek erejét felhasználva jobban megérteni egy betegség alapjait, furcsaságait. Mert azért mégiscsak az döntsön a kezelés megválasztásakor, hogy a betegnek mi a lehető legjobb.

Stephen Quake, a Stanford Egyetem professzora tavaly megszekvenáltatta genomját, azaz teljes genetikai állományát feltérképezte. Azóta 30 kollégájával együtt azon dolgoztak, hogy ezt a hatalmas információmennyiséget orvosi szempontból is használhatóvá tegyék és személyre szabott tanácsokkal lássák el a professzort. Az eredményeket a Lancet nevű rangos lapban publikálták.

Az Origo és az Index is írt a bejelentésről.

A kutatócsapat hónapokig tartó munkával tanulmányozott több mint 2 millió génváltozatot Quake DNS-ében. Rábukkantak olyan génekre, amelyek kapcsolatba hozhatók a hirtelen szívhalállal és olyanokra is, amelyek azt jelzik, hogy rezisztens lehet egyes gyógyszerekre. Az eredmények alapján kollégája, Euan Ashley koleszterinszintet csökkentő szer alkalmazását tanácsolta Quake-nek, ő azonban elutasította az ötletet. - Index.hu

Illetve:

Kiderült, hogy a kutatónak körülbelül 23%-os esélye van a prosztatarákra (az átlagos 16%-hoz képest), Alzheimer-kór viszont csak 1,4%-os eséllyel alakulna ki nála, az átlagos 9% helyett. Igazán veszélyesnek azonban a szív- és a cukorbetegség tűnt: mindkét kórkép kialakulási esélye 50% felettinek adódott. "Három olyan gén ritka variánsait azonosítottuk Steve genetikai állományában, amelyek a hirtelen szívhalállal állnak kapcsolatban. Kiderült az is, hogy a koleszterincsökkentő gyógyszerek egy típusára jól reagálna a kutató, és a szedés során nem alakulnának ki váratlan mellékhatások.  - Origo.hu

Nemrég kaptam meg a Pathway Genomics-tól DNS-em elemzésének eredményeit, amit itt is meg fogok osztani hamarosan.

Egy kanadai videó azt mutatja be, hogyan lehet otthon vastagbélrákszűrést végezni azoknak, akik elvileg nagyobb rizikóval rendelkeznek. Amikor hasonló, de genetikai tesztekről írok, mindig megjegyzem, hogy a fals eredmények miatt jobb, ha ilyet orvos rendel és végez el. Itt viszont más a helyzet, mivel a széklet vértartalmát meghatározó teszt jóval nagyobb pontosságú, mint a komplex betegségekre való hajlamot meghatározó genetikai tesztek. 

További videók a Vastagbéltükrözés:Slágerlista bejegyzésben.

A University of Maryland kutatói 200 diákot kértek meg arra, hogy 24 órára hagyjanak fel minden digitális, online eszköz használatával (internet, média, mobil, stb.). Úgy tűnt, sokan a tipikus megvonási tüneteket produkálták a nap vége felé. Idegesség, feszült viselkedés, nem voltak képesek megfelelően végezni a dolgaikat, munkájukat.

Habár az amerikai Pszichiátriai Intézet még nem ismer olyan kórképet, hogy internet-függés, a Microsoft már elindította leszoktató programját, Internet Addiction Recovery Program néven. Itt vannak a tünetek, amiket felfedezhetünk magunkon vagy társainkon. 28, 45 és 90 napos programok vannak, de bekerülni nem egyszerű, márcsak az ára miatt sem (14 500 dollár!).

A SeizureTracker.com egy olyan közösségi oldal, ahol epilepsziások jegyezhetik fel a rohamaikkal, kezelésükkel kapcsolatos részleteket. Egyszerűen tudják megosztani az összefoglalókat a kezelőorvossal és még ki is nyomtathatják a jelentéseket. Számtalan orvosi témájú közösségi oldal van már, köztük a leghíresebb Patientslikeme.com, de az ilyen tematikus helyeknek egyre nagyobb a jelentősége, hiszen itt nem általánosan a betegségről lehet diskurálni a betegtársakkal, de az adott kórképpek kapcsolatos specifikus kérdésekre is könnyen választ lehet kapni.