MedIQ

Hogyan lehet 100 évig élni?

• 2008.12.29.

A CNN riportja feltárja egy japán közösség titkát, azt, hogy miért tud a 90 éves hölgy (aki 70 éve nem volt beteg) fára mászni, vagy a 80-90 éves aggastyánok sprintelni a helyi versenyeken:

A titok tehát:

Sóban, zsírban, cukorban szegény diéta
Citrus fajtájú gyümölcsök fogyasztása
Zöld tea
Sok testmozgás
Elérhető és megfizethető egészségügy, mely a megelőzésre alapoz

9 komment

Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik

videó egészségügy páciens

A bejegyzés trackback címe:

https://mediq.blog.hu/api/trackback/id/tr80847059

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

tuner1 2008.12.29. 19:02:07

...és nem Magyarországon élni, mert hiába ez a kajálás, ha az ország csinál ki,...nem a kaja

Válasz erre

Gilderoy 2008.12.29. 19:15:13

Szerintem ezeknek a vénembereknek elégtek az anyakönyvi kivonatai a II. vh-ban, helyette összeütöttek valamit, most meg villognak.

Válasz erre

a_tom 2008.12.29. 19:56:52

Egyetértek, bár szerintem sosem volt titok hogy a mozgás és a normális étkezés egészséges.
Nem a spanyol viaszt kéne feltalálni újra és újra hanem a tudást eljuttatni az emberekhez és megkönnyíteni hogy alkalmazzák.
Aki hozzá van szokva a zsír, cukor, só, stb. túladagolásához és sosem főzött még mindenben szegény kaját, elsőre biztos valami szörnyűséget fog alkotni és utána leírja egy életre.
A tömegsportot is fel kéne támasztani, már szinte csak a versenysport van meg a kondi/fitneszterem.

Válasz erre

KopaszMercis 2008.12.29. 20:23:47

hat jah...
jo lenne ha le lehetne ugrani csak gy valahova kosarazni
anelkul hogy az embert megbasznak erte a teren...

Válasz erre

ern0 · http://linkbroker.hu/ 2008.12.29. 20:50:21

Mindjárt tudtam, hogy valami trükk van a dologban. Egyszer egyenek végig egy magyar karácsonyi-szilveszteri menüt, de ne retúrjeggyel jöjjenek.

Válasz erre

W84IQ 2008.12.29. 21:50:20

Vannak dolgok, amikbe születni kell. Van egy úgynevezett "beégetési kor" (imprinting age) az embernél is. Amit addig megszokott, arról nagyon nehezen mond le. Persze lehet ez ellen is tenni, pl. ha az oviba nem a szülőknek kellene vinni külön a gyümölcsöt - csak abból nem lehet annyit lenyúlni mint az autópályából, hát nincs.

Mi főztük, együk hát jó étvággyal ezt a szart.

Válasz erre

EllaStern 2008.12.31. 08:29:57

Etkezes, mozgas valoban fontos de a pozitiv hozzaalas/felfogas nelkulozhetetlen. Itt is kitunik "ki honnan jon" es szinte latni milyen alkat megy a felfogassal.

BUEK! mindenkinek. A tudatos eletmod, legyen az barhol a vilagon, legyen Veletek.

Válasz erre

kergezerge · http://kergezerge.blog.hu 2009.01.02. 13:45:20

És egy kaukázusit közösséget is megnéztek, ott meg a kaukázusi kefír volt a titok a citrusfélék helyett :) Csak nehogy valaki akár egyiket, akár másikat utánozni akarja, mert ami citrusfélét meg zsaut idehaza kap, attól nem sűrűn él száz évig. A többi meg spanyolviaszk. :D

Válasz erre