Meggyőződésem, hogy a hiteles, válogatott és ingyenes orvosi információ mindenki számára hozáférhető kell legyen, ezért hoztam létre a Webicina.com oldalt (magyarul is). Az online is keresgélő e-páciensekről fog szólni a jövő orvoslása. Íme egy igazi példaértékű…

San Francisco-ban évek óta összeülnek egymás számára ismeretlenek, akik megosztják alvási szokásaikat, életmódjuk változásait, edzésprogramjukat és még számtalan más paramétert. Self-tracking-nek (ön-követésnek) nevezik a jelenséget, és nagyban segíti a résztvevőket, hogy…

A Contagion Health érdekes ötlettel állt elő. A Get Up and Move-ban kihívhatjuk bármely Twitteres vagy Facebookos barátunkat. Ha 5 percig futsz, én csinálok X felülést, és hasonló példák. Nem mondom, hogy ettől fog a nép egészségesen élni, de egyszerű ötlet, mely mozgásra…

A National Geographic blogja közölt egy nagyszerű ábrát, melyen bal oldalon az egy főre jutó egészségügyi kiadásokat, jobb oldalon a várható élettartamot látjuk, a vonalak vastagsága pedig az orvosi kivizsgálások számát reprezentálja. Amit láthatunk, az az, hogy…

Nagyszerű leírása és tökéletes megjelenítése egy egészségügyi szempontokból is rendkívül fontos témának, az elhízásnak. Néhány érdekes adat:Az amerikaiak évente 110 milliárd dollárt költenek gyorskajákra67%-uk túlsúlyosEgy amerikai átlagosan 3767 kalóriát fogyaszt el…

Biztos vannak olyanok, akik gondoltak már arra, milyen jó lenne pontosan tudni, mennyit megyünk egy nap, mennyit eszünk és úgy általában hogyan élünk. A FitBit ezt a célt szolgálja. Akár a csuklóra is erősíthetjük és jegyzi, milyen intenzitással mennyit gyalogoltunk/futottunk,…

Nagyszerű kezdeményezés a Nincsde.hu, ahol támogatást, segítséget, tanácsot kaphatunk az egészséges táplálkozásról, mozgásról, dohányzásról, alkoholról. Kampányokat indítanak, tippeket adnak a munkáltatóknak, hogyan tegyék alkalmazottaikat egészségesebbé, sőt személyi…

Nem szoktam ilyen témában írni, de Ves Dimov clevelandi klinikus nagyon egyszerű, 4 részből álló, tanáccsal állt elő, melyekkel jó eséllyel előzhetjük meg a komoly betegségeket. 1) Sohase dohányozz! 2) Legalább heti 3 és fél óra testedzés szükséges 3) Tartsd a test-tömeg…

A PLoS One nevű rangos, nyílt hozzáférésű szaklapban érdekes cikket publikáltak a minap. Azt régóta tudjuk, hogy a rendszeres testedzés (heti 3-4-szer napi 30-60 perc) segít megelőzni a cukorbetegséget, szív- és érrendszeri gondokat, illetve néhány ráktípust is. De hogy a…

A Webicina.com oldalon hónapok óta azon dolgozom, hogy a web 2.0 teljes tárházát lefedő forrásokkal, gyűjteményekkel álljak elő, melyek egy-egy betegségre vagy szakterületre koncentrálnak. A fogyás különösen olyan téma, ahol a hirdetések, spamek, fals információk gyakran…